报考正规的高处作业证一般遵循以下步骤：

　　1. 确定报名条件：报考高处作业操作证的人员必须是年满18周岁，具备初中及以上学历，身体健康，无妨碍从事高处作业的疾病和生理缺陷的人员。

　　2. 准备报考资料：准备本人身份证、学历证书复印件各两份，实名认证半身照，以及填写完整的特种作业人员培训报名表。

　　3. 报名参加培训：到市应急管理局指定的培训机构报名参加培训，提交相关资料。这些培训机构会提供高空作业的理论知识和实际操作技能的培训。

　　4. 参加培训和考试：按照培训机构的要求，参加培训课程，并准备考试。培训内容可能包括安全操作规程、设备使用方法、紧急情况处理等方面的知识。

　　5. 参加考试：在备考充分后，按照预约的考试时间准时参加考试。考试通常包括理论考试和实际操作考试两部分。

　　6. 颁发证书：如果考试合格，一般等待一段时间后，就可以获得由应急管理局（或原安监局）颁发的高处作业操作证。这个证件是IC卡的形式，有效期为6年，每3年需要复审一次，6年到期就需要换证。

　　在昆明，你可以通过搜索市应急管理局的官方网站或者咨询当地的职业培训机构来了解具体的报名和考试信息。此外，一些职业教育机构，如职业技术学院、安全生产培训中心等，也可能提供相关的培训和考试服务。

　　请注意，在报考过程中，要仔细核对所选择的培训机构或考试中心是否正规，避免被一些不良机构所骗。同时，要认真阅读并遵守考试规定，确保自己的权益不受损害。